Am vergangenen Dienstag konnte auch der Regen die unerschrockenen Orientierungsläuferinnen und Orientierungsläufer nicht davon abhalten, ihr Winter-Lauftraining mit Stirnlampe im Fürstenwald zu absolvieren. Der Trainingsleiter Adi war zufrieden über den Grossaufmarsch und freut sich auch auf zusätzliche Beine, Wädlis, Oberschenkeli …

Auch am Mittwoch, am ersten Hallentraining, wurde der Trainingsleiter Markus von einer trainingswilligen Schar überrollt. Sein knackiges «Body Attack» sorgte für viel Schweiss und Muskelkater in der im Sommer sträflich vernachlässigten Bauchmuskulatur. Zum Abschluss durfte eine kurze Runde Unihockey nicht fehlen!
Auch hier kann jederzeit noch eingestiegen werden.

Da bleibt noch das dritte Training der OLG Chur zu erwähnen: Was kann es Schöneres geben, als das Wochenende mit Kraft, Koordination, Spiel und Spass im Freitags-Hallentraining einzuläuten?

Alle Trainingsdaten und -zeiten findest du in der Agenda auf der Webseite (siehe oben). Kurzfristige Änderungen werden über den OLG-Chur-WhatsApp-Kanal kommuniziert.

Wir freuen uns auf euch!