Nächste Veranstaltungen

Di Dez 06 @18:15 -
Dienstags-Lauftraining
Mi Dez 07 @19:00 -
Mittwochs-Superkondi
Fr Dez 09 @17:30 -
Freitags-Hallentraining

Hinweis

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Welcome back Fürsti!

Gestern wurde an der dritten Ausgabe des diesjährigen "OL für Alle" die überarbeitete OL-Karte Fürsti inoffiziell eingeführt. Nachdem die 5 Jahre alte Karte 2008 mehr als in die Jahre gekommen war und die Routenwahlen an den Trainings oder OfAs immer mehr zu einem Glückspiel wurden, durften wir gestern uns im Fürsti endlich wieder "orientieren". Wesentliche Neuerung der Karte ist wohl die zunehmende Verwendung von Grünstufen und Bodenbehinderungen; ein Umstand den der fleissige Trainingsbesucher schon längst am eigenen Leibe bemerkte...

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3. + 4. Testlauf im JWOC und EYOC

Gestern und heute wurden noch die beiden letzten Testläufe ausgetragen. Mit dem Mitteldistanzlauf auf der Karte Bouveret, in der Nähe der Rhone-Mündung und dem Sprint in Nyon nochmals zwei Herausforderungen besonderer Güte. Im Mitteldistanz konnte keiner der Bündner Kaderteilnehmer über sich hinauswachsen. Im Sprint gelang Florian Attinger jedoch ein äusserst gutes Resultat, 2. Platz und nur ein Rückstand von Sekunden. Ebenso konnte sich Rolf Camathias mit dem sehr guten 9. Platz in den vordersten Rängen der Kat. H16 klassieren.

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2. Testlauf JWOC + EYOC - Gempenberglauf

Gestern Mittwochabend stand der Gempenberglauf, als zweiter Testlauf für die Aussscheidung der Junioren-WM in Tschechien bzw. dem EYOC im Herbst, auf dem Programm. Ein Härtetest der besonderen Güte; Distanz vom 7.8 km und eine Steigung von 426 m. Véronique konnte sich mit einer Streckenzeit von 41.29 Min. einmal mehr mit den weiteren gestarteten OL-Läuferinnen mithalten und erreichte als gute 15. das Ziel beim Aussichtsturm auf dem Gempenberg.

Weiterhin viel Erfolg!

Rangliste

Ausscheidungsläufe für JWOC + EYOC

An diesem und nächsten Wochenende stehen drei Testläufe für die Junioren-WM in Tschechien (1. bis 6. Juli 2013) sowie den EYOC im Herbst auf dem Programm. Ebenfalls dazu zählt der Gempenberglauf vom 29. Mai 2013; insgesamt ein strenges Ausscheidungsprogramm in den nächsten neun Tagen für unsere Kaderläufer. Heute stand der Wettkampf über die Langdistanz im Jorat (WM-Gelände von 2012) oberhalb von Lausanne auf dem Programm.

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Ursi Ruppenthal - Clubmeister 2013

Der Vorstand hat seine Mitglieder zur inoffiziellen Clubmeisterschaft eingeladen; diese fand heute anlässlich des 39. Galgener OL im Hoch-Ybrig in Oberiberg statt. Unter dem bewährten Motto - ALLE  LAUFEN HAK - konnten sich die Vereinmitglieder auf einer Strecke messen. Für die etwas äteren Damen und Herren bzw. ganz junge TeilnehmerInnen gab es Anschlussprogramme bzw. sie konnten ihre altersgerechte Bahn laufen. Einmal mehr blieb der Modus, nach welcher Formel die Rangliste erstellt wird, streng geheim resp. ist mystisch wie die Hangmoore im Hoch Ybrig. Die Formel 'zusammenwursteln' nach Mäse, Handicapregel analog der letzten Jahre - es war das grosse Versprechen.

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