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Donnerstag, 27. Juni 2019
Donnerstags-Lauftraining
Freitag, 28. Juni 2019
Freitags-Hallentraining
Sonntag, 30. Juni 2019
Staffel-OL-SM (SOM)

Ils Aults Domat/Ems

Gemeinde: Domat/Ems
Nummer: 483
Stand: 2015
Fläche: 3.0km2
Massstab: 1:10'000
Äquidistanz: 5m
Preis: CHF 2.00

Koordinaten:
751/187
Höhenlage: 600m - 800m    
Geländebeschreibung: Voralpiner Wald mit sehr detailreichen Gebieten und steilen Abhängen. Gute Belaufbarkeit.

Kilometerschnitte:
Herren: 4.5 min/Lkm - Damen: 5.8 min/Lkm
Letzter grösserer Wettkampf: Bündner Meisterschaft 2014, Nationaler OL 2001 (IOF World Ranking Event)
Bemerkung: Allgemeines Waldbetretungsverbot von Februar bis Ende März, resp. Mitte April (siehe Merkblatt).

Merkblatt

Kartenbilder