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Lang-OL-SM

Nächste Woche starten wir ins Frühlings-Trainingsprogramm!

Nächste Woche stellen wir unser OLG-Trainingsprogramm auf Frühling um. Alle Änderungen in Kürze: 1.) Am Dienstag, 27. März, startet das Kartentraining; 2.) Das Superkondi am Dienstag findet nicht mehr statt; 3.) Das Lauftraining findet nicht mehr am Mittwoch, sondern ab 29. März jeweils am Donnerstag statt.

Kartentraining:

Das Kartentraining der OLG Chur wurde auf diese Saison hin etwas umgestellt. Neu gibt es vier Leiter, die für die Organisation sämtlicher Trainings zuständig sind. Die Trainings haben spezifische Themen und Ziele, auch spezielle und ungewohnte Formen warten auf euch. Wie das Training funktioniert und was das Ziel ist, erläutert der Trainingsleiter jeweils um 18 Uhr am jeweiligen Besammlungsort. Diese Infos sind nachher jeweils auch aufgehängt, für diejenigen, die später kommen.

Ausschreibung Kartentraining


Lauftraining:

Das neue Lauftraining mit spezifischem Inhalt für Kader- und Talentgruppe-Athleten hat sich bewährt und wird weiter geführt. Wie geplant findet es ab nächster Woche nicht mehr am Mittwoch, sondern am Donnerstag statt. Besammlung ist jeweils um 18:15 Uhr bei Puntscharts an der Ruchenbergstrasse 49 in Chur.

Ausschreibung Lauftraining


Hallentraining:

Das Hallentraining am Dienstag (Superkondi) findet den Sommer durch nicht mehr statt, dasjenige am Freitag wird aber fortgeführt, wobei es am Karfreitag ausfällt.

Ausschreibung Hallentraining